Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
سر البطاقة الحمراء.. تعرف على القانون الجديد الذي طرد بموجبه إيمبولو أمام الأرجنتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مندهش".. هالاند يتغنى ببيلينغهام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سابقة تاريخية في كأس العالم 2026.. كبار تصنيف فيفا يبلغون المربع الذهبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مأساة إسكوبار تعود إلى الواجهة.. تهديدات بالقتل تطارد نجم كولومبيا بعد مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دافع عن التحكيم.. فكان الـVAR سبب خروجه! ياكين يتجرع مرارة الإقصاء أمام الأرجنتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اكتمال عقد المتأهلين إلى نصف نهائي مونديال 2026.. 4 عمالقة يقتربون من اللقب العالمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الفار" يقلب قرار الحكم.. قصة أغرب طرد في مباراة الأرجنتين وسويسرا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأرجنتين تنجو من كمين سويسرا وتضرب موعدا ناريا مع إنجلترا في نصف النهائي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتهامات خطيرة تهز فيفا والاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم بسبب قضايا مالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نبض اليوم الـ33 من كأس العالم 2026.. اكتمال عقد نصف النهائي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إنجلترا تنهي مشوار النرويج وتتأهل بنكهة "بيلينغهام" إلى نصف نهائي مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مقاطعة سومي.. تدمير نقطة تحكم بالطائرات المسيرة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مدفع هاوتزر الروسي "D-30" يدمر مواقع لقوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جمهورية دونيتسك.. مدفع من طراز "غياتسينت-بي" يستهدف مواقع أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,4 ألف جندي أوكراني وإسقاط 585 مسيرة خلال يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل امرأة وإصابة 4 آخرين في هجوم أوكراني على موقف حافلات في مدينة إنيرغودار بمقاطعة زابوروجيه (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استهداف منشآت موانئ عسكرية في أوديسا وتشرنومورسك بضربات دقيقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيويورك تايمز: شركة هيلسينغ تنتج مسيرات جوية لأوكرانيا في مصنع سري جنوب ألمانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يقر بفشل الدفاع الجوي الأوكراني في اعتراض الصواريخ الروسية
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
طاجيكستان.. فيضانات عارمة تضرب منطقة سغد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري ينشر مشاهد للحظة إطلاق الصواريخ باتجاه قواعد عسكرية أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
RT STORIES
وزير خارجية باكستان يدعو عراقجي إلى "ضبط النفس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الإيرانية تكشف تفاصيل اجتماع عراقجي بنظيره العماني بشأن هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني يتهم واشنطن بعدم الالتزام بمذكرة التفاهم ويتوعد برد ساحق على أي عدوان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف: لقد انتهى عهد الاتفاقات أحادية الجانب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيئة بريطانية: طاقم السفينة المتضررة قبالة عمان غادرها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن انتهاء الجولة الثالثة من الضربات ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": الولايات المتحدة قصفت رادارات إيرانية ومستودعات صواريخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري: أمريكا هاجمت سواحلنا الجنوبية تعويضا لإخفاقها بهرمز واستمرار العدوان سيؤدي لرد أقسى
#اسأل_أكثر #Question_More
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
الضحك وسماع الموسيقى يقللان من ضغط الدم
أفاد موقع "هلث دي نيوز" الأمريكي الى أبحاثا طبية أجراها علماء يابانيون شملت 79 شخصاً تتراوح اعمارهم بين 40 و74 عاما ، توصلت الى ان الضحك والموسيقى يقللان من ضغط الدم.
لم تعد التقارير الطبية التي تتحدث بين الحين والآخر عن فوائد الضحك وسماع الموسيقى، وانعكاساتهما الإيجابية على صحة الإنسان خبراً مثيرا. لكن هذا لا يمنع العلماء والباحثين من إجراء المزيد من الدراسات حول هذين الأمرين، ليتوصل هؤلاء الى المزيد من الفوائد التي يحصدها الإنسان بمجرد سماع الموسيقى والشروع في الضحك.
فبالإضافة الى تحسين المزاج، توصلت مجموعة طبية أعلن عن نتائج أبحاثها في 17 أغسطس/آب ، الى ان الضحك والموسيقى يقللان من ضغط الدم.
وحول هذا الأمر أفاد موقع "هلث دي نيوز" الأمريكي الى أبحاث أجراها علماء يابانيون شملت 79 شخصاً تتراوح اعمارهم بين 40 و74 عاما ، جرى تقسيمهم الى 3 مجموعات، تعرضوا لظروف متفاوتة.
وأثبتت التجربة العملية ان الظروف الصحية تحسنت لدى المجموعة الأولى التي كان أفرادها يسمعون الموسيقى ساعة واحدة كل يوم في غضون أسبوعين، وكذلك الأمر بالنسبة للمجموعة الثانية التي شارك أعضاؤها في جلسات ضحك، بينما لم يطرأ أي تغيير إيجابي على مؤشرات أعضاء المجوعة الثالثة، الذين لم يقوموا بأي شئ من هذا القبيل.
ومن فوائد الضحك الجمة على الإنسان انه يقوي جهاز المناعة ويخفف من حدة الألم، اذ انه يحفز إفراز مادة الإندروفيس التي تساعد على ذلك، كما ان الضحك يعد بمثابة تدليك داخلي لعضلات الوجه.
كما انه يضاعف معدل الأوكسجين في الدم، ويزيد من مرونة أوعية القلب ويقوي عضلات البطن، ويحسن من أداء القدرات العقلية، وينعش الذاكرة، علاوة على انه يجدد الطاقة، ويضفي على وجه الإنسان نضارة وحيوية.
ولا تقتصر فوائد الضحك على صحة الإنسان العضوية، بل تشمل ما ينعكس ايجابيا على شخصيته، اذ ان الضحك يجعله يشعر بالمزيد من الثقة بالنفس، كما انه يولد انطباعأً طيباً لدى من حوله، فالضحك يجعله يبدو أكثر شباباً وجاذبية في محيطه، ويحفز روح العمل الجماعي، ويمنحه نفحات تفاؤل متجددة.
ومن فوائد الضحك ايضا انه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة، مما يعني انه يخفف من حدة الشخير، لذا فان لإكثار من الضحك يؤدي الى تفادي إزعاج الآخرين بالشخير بشكل شبه تام.
"روسيا اليوم" ووكالات
إقرأ المزيد
ابتسم لتحيا أفضل.. العلاج بالضحك وفوائده القلبية والمناعية
أفاد البروفيسور مايكل ميلر، أخصائي أمراض القلب، أن الضحك المنتظم له تأثير إيجابي كبير على صحة القلب، ومنظومة المناعة، والصحة العامة بشكل عام، ويوازي تأثير النشاط البدني المعتدل.
التعليقات